My Mind - Untaian Kata Untuk Berbagi: #semarang
Tampilkan postingan dengan label #semarang. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label #semarang. Tampilkan semua postingan

Rabu, 02 Oktober 2019

Minimalkan Resiko Luka Bakar Ringan Dengan Mebo
Oktober 02, 2019 24 Comments

Minimalkan Resiko Luka Bakar Ringan Dengan Mebo


Assalamualaikum Sahabat. Sebagai perempuan tentunya pernah dong beraktivitas di dapur. Apalagi kalo kamu adalah ibu yang setiap hari sejak pagi menyiapkan bekal untuk anak-anak dan suami. Dapur menjadi bagian penting kegiatan ibu di rumah. Bisa saja dapur menjadi area yang paling sering dikunjungi keluarga.

Ada suami yang ingin membantu pekerjaan istri di dapur. Atau ada anak-anak yang ingin melihat ibu masak apa hari itu. Yang pasti dapur adalah tempat merajut kenangan dari setiap masakan ibu. Kelak anak-anak akan selalu mengenang lezatnya masakan ibu meski sudah beranjak dewasa dan tinggal di kota yang terpisah.



Selalu Ada Kecelakaan Kecil di Dapur Keluarga



Begitu pentingnya area dapur menjadi ruang komunikasi keluarga, sementara ada kegiatan yang tak pernah berhenti di sana. Setiap pagi ada aroma sedap masakan untuk sarapan. Atau ketika menjelang malam, seluruh keluarga mengelilingi ibu karena ingin segera menyicipi sajian lezat makan malam.



Seperti juga saya dan keluarga. Anak-anak saya keduanya cowok, namun mereka terutama si bungsu sejak kecil sudah sering menawarkan bantuan di dapur. Mungkin dia melihat ayahnya yang sesekali bantuin menghaluskan bumbu, atau menggoreng lauk, dan bantuan lainnya.

Pernah loh si bungsu bermaksud memasukkan tempe yang sudah berbumbu ke dalam wajan panas. Maksudnya sih baik, bantuin saya yang lagi sibuk memotong sayuran. Namun dia lemparkan tempenya dari jauh ke dalam wajan, bukannya memasukkannya perlahan. Tentu saja percikan minyak goreng itu menimpa lengan saya yang tidak tertutup pakaian.

Seketika saya menjerit kecil. Si bungsu terlihat cemas menatap warna kulit yang memerah dari lengan saya. 

"Ibu enggak apa-apa, ambilkan aja tanaman lidah buaya di depan," pinta saya padanya.

Begitu si bungsu berlari keluar dengan membawa pisau, saya pun mengalirkan air dari kran di atas lengan yang kena percikan minyak panas. Saya meringis, menikmati rasa panas dan pedih di bagian lengan kanan. Saya kemudian mengelap dengan handuk bersih yang saya ambil dari laci lemari baju. Perlahan saya keringkan dengan menepuk lembut. 

Saya lihat kulit lengan yang memerah cukup terang. Si bungsu menyerahkan lidah buaya yang dipotong dari tanaman di teras. Saya pun mencuci di bawah air mengalir dari kran di washbak. Kemudian pinggiran lidah buaya yang berduri saya buang dan saya potong jadi dua bagian. Bagian dalam nya berupa daging lidah buaya, saya oleskan di seluruh lengan yang terkena percikan minyak panas.

Meski ketika dioleskan di kulit lengan, terasa dingin, tetap aja saya kurang mantap. Karena dari pengalaman sebelumnya saat betis kena knalpot motor, dioles dengan pasta gigi malah jadi melepuh dan ada gelembung udara di permukaan kulit.

"Kalo kulit kena luka bakar, jangan diolesi pasta gigi apalagi mentega. Emang mau bakar sate kambing?"

Saya masih teringat saat pelatihan KSR (Korp Suka Rela) Politeknik Undip, saat masih jadi mahasiswi dulu. Ucapan yang dituturkan oleh pelatih dari PMI itu saya pegang betul. Ada sebuah salep berwarna coklat yang bisa dioleskan di atas kulit tubuh yang kena luka bakar. Yang saya kurang suka adalah aromanya itu enggak enak banget. Entah kandungannya terbuat dari apa aja, karena nggak ada merk yang tercantum di kemasannya.


Bebas Beraktivitas di Rumah Dengan Meminimalkan Resiko Luka Bakar Ringan

Namun saat itu saya lupa nanya apakah salep luka bakar itu ada kandungan antibiotik nya. Beruntung lah hari Minggu kemarin saya menghadiri acara #Women's Community "Regret Comes Later" yang bertema, Bebas Beraktivitas di Rumah dengan Meminimalkan Resiko Luka Bakar Ringan.

Bertempat di Noormans Hotel Semarang, MEBO - Mederma mengajak bebeerapa komunitas ibu-ibu agar mendapatkan informasi penting seputar penanganan luka bakar ringan yang bisa saja terjadi di dapur rumah tangga.

Menurut Ibu Dyah Pari Koening selaku Manager Activation PT. Combiphar, sharing tentang potensi luka bakar ini penting karena banyak terjadi di rumah. 



Jadi diharapkan peserta yang hadir benar-benar memperhatikan sharing dari dr. Erythrina permata Sari, SpBP-RE, Ibu Hernita dari Mebo - Mederma, dan Chef dari Noormans Hotel Semarang.

Kemudian ada juga perkenalan dengan produk Mebo - Mederma. Siapa yang udah kenal sebelumnya? Kalo Mebo sih saya udah tahu ya, tapi Mederma ini yang saya belum kenal. Hmm, harus pasang mata dan telinga deh sepanjang acara ini ya.

Terlebih nanti juga akan ada sharing dari Chef Andreas, dari Noormans Hotel tentang mengelola dapur yang baik. Wah nggak sabar ya menanti sharing yang pasti menarik ini.


- Dr. Erythrina Permata Sari, SpBP-RE


Sebagai pembicara pertama adalah dr. Erythrina, yang bertugas sebagai dokter bedah plastik dan rekonstruksi estetik di Rumah Sakit Dr. Karyadi.

Berdasarkan survey, potensi luka bakar di Indonesia paling banyak terjadi di dapur rumah, yaitu sebanyak 69%. Ada sekitar 21,5 % penyebabnya adalah air panas dan minyak panas. Dan 2,2% yang mendapatkan penanganan medis karena luka bakar serius.

Nah, perlu kalian ketahui, seharusnya ada sekitar 80% yang bisa dicegah terjadinya luka bakar ini.

Luka bakar sendiri biasanya disebabkan oleh paparan suhu yang ekstrim sehingga menyebabkan kerusakan jaringan. Luka bakar bisa terjadi pada siapa saja, baik anak-anak maupun orang dewasa.

Luka bakar yang terjadi pada anak-anak, biasanya karena air panas, api, gesekan, bahan kimia di rumah, dan listrik. Tahu kan kalo anak kecil tuh suka main api. Anak saya aja waktu kecil hobinya menyalakan korek api. Entah mengapa dia suka sekali ngabisin korek api dengan menyalakannya. Sekotak itu bisa habis separo. Waktu ditanya, jawabannya adalah suka aja ada api menyala kecil gitu. Alasan yang enggak banget kan, sob.

Untuk orang dewasa penyebab terjadinya luka bakar juga nyaris sama. Namun dengan prosentasi kejadian yang lebih besar. Karena seperti ibu rumah tangga yang memiliki waktu lebih banyak di dapur untuk menyajikan masakan bagi anggota keluarganya.



Dapur yang terlihat sebagai tempat nyaman untuk berkumpul menanti sajian masakan lezat, bisa menjadi sumber bencana. Karena tempat kejadian luka bakar terbesar adalah di dapur rumah kita.

Anak-anak bahkan memiliki resiko yang cukup besar mengalami luka bakar, dengan penyebabnya sebagai berikut :
- Air panas untuk mandi
- Minuman panas
- Makanan panas
- Uap panas


Lantas apa dong yang mesti kita lakukan untuk mencegah luka bakar ringan ini terjadi?


- Lakukan untuk mengatur suhu water heater sekitar 120 derajat F atau lebih rendah 
- Jauhkan sayur panas dari jangkauan tangan anak-anak
- Tes tingkat kehangatan air yang akan digunakan untuk memandikan bayi. Tes dengan cara memasukkan bagian atas telapak tangan atau siku lengan kita ke dalam air di tempat mandi. 
- Jangan pernah tinggalkan anak-anak di dalam tempat mandi dalam keadaan sendirian
- Bebaskan area sekitar dapur dan oven dari anak-anak balita yang tidak memahami bahaya kebakaran
- Jangan pernah mengangkat benda panas sambil menggendong bayi
- Jangan panaskan susu formula bayi di dalam microwave
- Jangan biarkan anak-anak menggunakan microwave sendiri

Terutama jangan pernah menghangatkan sup instan atau mie instan ke dalam microwave beserta wadahnya. Bahannya dan isian sup atau mie akan memudahkan itu menempel di kulit. Nah ini menjadi penyebab luka bakar yang lebih parah.

Penyebab luka bakar lainnya adalah sinar matahari, sementara di negeri kita sangat berlimpah ya dan itu juga memberikan manfaat pada kulit kita. Nah, yang paling aman untuk menyerap sinar matahari adalah sebelum pukul 9 pagi. Setelah pukul 9 pagi, gunakan pelindung kepala dan muka dari sengatan sinar matahari. Pakai sunscreen untuk kulit wajah dan gunakan pakaian yang tertutup.

Selain beberapa hal di atas, penyebab kebakaran lainnya adalah bahan kimia untuk membersihkan lantai keramik atau kamar mandi. 



Pasti kalian pernah kan, menggosok lantai menggunakan pembersih keramik? Kalian bisa jadi pernah mengalami pusing kepala atau pedih di mata karena menghirup secara tak sengaja bahan kimia tersebut? Atau bisa jadi kulit tangan terlupa menggunakan sarung tangan, hingga kena percikan bahan pembersih lantai?

Nah, bila sudah terjadi kecelakaan akibat luka bakar, apa yang harus kalian lakukan?

Penanganan Luka Bakar :
1. Lepaskan dulu semua perhiasan bila akan menolong korban luka bakar.  Suruh korban menjatuhkan diri dan berguling untuk menghentikan atau mematikan api. Kemudian matikan api yang masih ada dengan membasahi handuk dan menutupi sisa api. Segera lepaskan baju pasien atau korban luka bakar, jauhkan juga dari sumber api. Karena bila tidak segera dilepas, baju akan lengket di kulit yang kena luka bakar

Bila penyebab luka bakar karena korsleting listrik, gunakan bahan yang tidak menghantarkan listrik untuk menjauhkan korban dari sumber listrik. Bisa gunakan gagang sapu, atau kain kering.

2. Segera dinginkan dengan air bersih suhu normal dengan mencari sumber air terdekat. Siram atau basuh dengan air mengalir agar panas tidak menempel terlalu lama.



3. Keringkan bagian yang terkena luka bakar dengan kain kassa kalo ada, atau handuk bersih.

4. Oleskan salep luka bakar pada bagian yang terkena, bisa dilihat dari warna kemerahan di kulit. Oleskan tipis dan ratakan di bagian luka bakar.

Ingat jangan pernah mengoleskan mentega, pasta gigi, kecap, atau es batu di atas kulit yang kena luka bakar. Karena kondisi ini akan menyebabkan tingkat kesulitan untuk menilai kedalaman luka bakar. Dan luka menjadi lebih dalam serta sulit untuk membersihkannya.



Bila muncul gelembung, tidak boleh sembarang mengelupasnya. Jangan pula menutup luka dengan tissue atau kapas karena akan lengket di atas luka bakar.

5. Bila area luka bakar cukup luas dan sudah muncul tanda kemerahan atau melepuh, segera dibawa ke dokter atau klinik terdekat.


- Sharing Mebo & Mederma dari Ibu Hernita Astriani, S.Farm.Apt 

Menurut ibu Nita, Mebo banyak direkomendasikan dokter di Indonesia sebagai  solusi penganganan pertama menjadi obat luka bakar ringan.

Mengapa Mebo menjadi solusi pertama untuk penanganan luka bakar ringan?
Ada alasannya tentu, yaitu karena Mebo :

- Mengandung Bahan Alami 

Memiliki fungsi anti peradangan, anti infeksi, dan membantu regenerasi sel yang tidak mengandung antibiotik. Terdapat zat aktif Scutellariae radix, coptiis rhicoma, dan phellodendri chinensis.


- Mendinginkan Luka

Terbuat dari bahan alami yaitu kombinasi minyak wijen dan beeswax, yang mempunyai prinsip mendinginkan luka. Panas yang berlebih dari area luka bakar pada saat dioleskan Mebo, akan diserap sehingga mengurangi keparahan tingkat kepanasan luka bakar.


- Meminimalkan Rasa Sakit

Mempercepat proses penyembuhan dan meminimalkan rasa sakit yang timbul karena luka bakar.


- Mencegah Penguapan Air 

Minyak wijen melindungi area luka sehingga mencegah penguapan air dari area luka dan membuatnya menjadi lebih moist atau lembab. Area yang lembab ini akan membantu proses regenerasi sel lebih cepat. Sehingga penyembuhan berjalan dengan baik dan meminimalkan terjadinya bekas luka.

Saran saya setelah mendengar sharing ini, selalu sediakan salep untuk luka bakar ringan di kotak obat. Dan Mebo menjadi pilihan utama dengan alasan yang sudah saya tuliskan di atas. 

Cara Menggunakan Mebo :


Mebo adalah salep luka bakar yang digunakan untuk pemakaian luar. Caranya dengan mengoleskan di atas luka bakar ringan yang sudah dibersihkan dan dilap sebelumnya. Oleskan tipis sekitar 1 mm di atas permukaan kulit yang luka bakar ringan. Lakukan pengulangan tiap 4 - 6 jam.


MEDERMA, Memudarkan Bekas Luka Bakar

Nah, kecelakaan kecil kadang mengakibatkan luka yang susah pudar. Biasanya penanganan yang salah akan berpotensi munculnya skar atau jaringan parut. Malu, tidak pede, dan alasan lainnya, menjadi kekhawatiran yang cukup mengganggu.

Sebenarnya Skar merupakan proses alami untuk penutupan luka, baik oleh operasi maupun karena kecelakaan yang tidak tertangani dengan baik di awal. 

Skar sendiri ada tiga macam, yaitu Skar Hipertrofik, Skar hipotrofik, dan skar keloid. 

Agar skar bisa memudar, tentunya harus dilakukan langkah tepat untuk menyamarkan bekas luka. Caranya adalah dengan mengoleskan Mederma, yang memiliki kandungan cepalin, allantoin, dan aloe vera. Fungsinya adalah mempercepat proses penyembuhan bekas luka bakar, mengurangi warna kemerahan, dan menyamarkan bekas luka lebih halus.

Dibandingkan gel silikon yang hanya menjaga kelembaban luka. Gel Mederma melembabkan luka dengan hidrasi, dan menurunkan produksi kolagen. Mederma tidak hanya bekerja di permukaan kulit. Tapi juga meresap dan memperbaiki bekas luka hingga ke bagian dalam kulit seingga perawatan lebih efektif dan menyeluruh.


Cara Pengobatan Mederma :


- Gunakan hanya ke bekas luka yang sudah benar-benar tertutup.
- Oleskan Mederma di atas skar mulai dari tengah ke arah sisi luar, kemudian pijat gel dengan lembut.
- Lanjutkan dengan gerakan memutar kecil hingga Mederma terserap seluruhnya.
- Untuk luka baru, gunakan 3 hingga 4 kali sehari sekurangnya selama 8 minggu.

- Untuk luka lama, gunakan 3 - 4 kali sehari sekurangnya selama 3 sampai 6 bulan.


Menu Sehat dan Tips Pengelolaan Dapur Yang Baik dan Aman oleh Chef Andreas 

Sebelum memulai sharing menu sehat, Chef Andreas berbagi tentang pengelolaan dapur di rumah yang aman dan baik. Tahu dong kalo hampir kebanyakan waktu pagi hari dihabiskan di dapur rumah. 

Jadi Chef Andreas akan sharing tentang tiga hal yang penting, yaitu :

1. Tata Laksana mengelola dapur yang baik dan aman

Dapur jadi tempat rekreasi untuk menyenangkan untuk anak-anak. Jadi ada banyak aturan di dalam dapur terutama penyimpanan benda yang bakal membahayakan anak-anak.

- Dapur harus punya sirkulasi udara yang lancar. Tidak harus memiliki penyedot asap, cukup dengan menyediakan jendela sebagai ventilasi udara.
- Kompor Gas, bagian burner harus bebas dari minyak. Penyebab kebakaran bukan karena tabung gas, tapi karena adanya minyak di burner, atau slang gas yang sudah retak karena pemakaian yang terlalu lama.
- Sedia APAR (alat pemadam api ringan), bila tidak punya dan terjadi kebakaran, basahi lap dan tutup permukaan benda yang ada apinya.
- Bila ada Microwave, rawat bagian dalamnya agar tetap bersih.  Bila ingin menghangatkan masakan, jangan gunakan piring atau mangkok yang ada lapisan emas di pinggirannya. Karena ini yang biasanya menyebabkan kebakaran.

2. Terhindar dari kecelakaan di dapur

Minimalisirkan potensi kecelakaan di dapur dari :

- Pisau, simpan di tempat yang aman seperti kotak kayu dan jauhkan dari jangkauan anak-anak. Pisau harus selalu bersih saat menimpannya. Dan saat penggunaan atau membawa pisau, posisikan gagang menghadap ke dalam.



Dari foto terlihat nggak sih cara chef Andreas memegang pisau? Fotonya kurang dekat sih ya. Tapi intinya, pegang dengan gagang pisau mengarah ke depan dan bagian ujung pisau ke atas.

3. Tips Resep sehat Pasta Aglio Olio


Tips dari Chef Andreas adalah, gunakan pasta bebas. Boleh spagethi, fettucini, atau yang lainnya. Kasih garam sedikit di air yang digunakan untuk merebus pasta. Tambahkan minyak sedikit.

Tips untuk mengecek kematangan salmon yang digunakan untuk menu sehat aglio olio adalah, dengan menusuknya dengan garpu. Apabila ujung garpu masih dingin, berarti salmon belum matang. Jadi bisa dimatangkan dengan memanaskannya di dalam mocrowave. 

Untuk mematangkan salmon agar cepat bisa menggunakan plastik wrap. Ingat jangan gunakan aluminium foil untuk penutup mangkok berisi salmon di dalam microwave, nanti bisa meledak.


Acara yang seru dan sarat dengan informasi penting untuk tindakan pencegahan terjadinya kecelakaan di rumah, terutama area dapur. Agar anak-anak tetap mengingat dapur sebagai tempat yang menyenangkan. Dapur adalah tempat penuh kenangan tentang hadirnya masakan ibu yang sedap dan lahir dari cinta kasih seorang ibu pada keluarga.

Jadi usahakan agar dapur tetap menjadi tempat yang menyenangkan namun aman dan bebas dari potensi kecelakaan. Siapkan peralatan P3K yang isinya terdapat obat untuk luka iris pisau, salep luka bakar Mebo, salep untuk memudarkan luka karena skar, kain kassa, perban, alkohol, dan gunting bersih.

Beli Mebo dan Mederma di mana?
Ada beberapa tempat untuk kalian membeli Mebo dan Mederma. Bisa di toko obat, apotek, Watsons, dan online shop. 

Kalo saya kemarin beli saat sedang di event, karena ada diskon dan cukup bayar sejumlah 85 ribu rupiah. 


Sharing dari Mbak Ika Puspita Tentang Luka Bakar


Sebagai blogger yang sering mengikuti event di dalam kota maupun luar kota, mba Ika sering meninggalkan rumah untuk beberapa hari. Kadang juga traveling karena ada job yang mengharuskan dia mempercayakan sajian masakan di rumah pada anak sulungnya.

Nah, pernah nih anaknya jadi kena luka bakar akibat minyak panas. Waktu itu mba Ika udah sedia Mebo untuk menyembuhkan luka bakar ringan. Tentunya ini karena pengalaman sebelumnya yang dilakukan mba Ika saat mengalami luka bakar, dia mengoleskan pasta gigi. Kayak saya juga dong waktu kena knalpot jaman masih hamil si sulung. Dan malah efeknya ada gelembung di permukaan kulit.

Seru nih acaranya dan sangat bermanfaat bagi saya sebagai ibu rumah tangga yang setiap hari berkutat di dapur. Semoga peserta yang hadir lainnya juga mendapatkan manfaat seperti saya. Wassalamualaikum Sahabat.

#mebocombiphar 
#medermacombiphar
#mebomedermawomenscommunity
#combiphar #semarang
Reading Time:

Selasa, 09 Juli 2019

Mencegah Infeksi Saluran Kemih Dengan Mengonsumsi Uricran
Juli 09, 2019 44 Comments
Mencegah Infeksi Saluran Kemih Dengan Mengonsumsi Uricran



Infeksi Saluran Kemih

Assalamualaikum Sahabat. Siapa yang ketika jalan-jalan suka nahan BAK (buang air kecil) dan nunggu nyampe rumah aja? Memangnya nggak sakit kalo nahan kencing gitu? Kaian bisa tahan ya nungguin nyampe rumah baru BAK? Hati-hati loh ntar malah kena anyang-anyangan atau infeksi saluran kemih.

Atau bisa jadi kamu kalo ke toilet umum gitu suka khusyuk mengerjakan sesuatu? Seperti membasuh permukaan closed duduk dengan tisu sampai bersih? Atau sebelum masuk toilet umum selalu mencari keberadaan tisu. Dan galau ketika tisu toilet habis tak tersisa, sementara kamu udah kebelet kencing?

Coba deh baca artikel ini hingga paragraf terakhir. Karena saya akan berbagi info kesehatan seputar masalah Infeksi Saluran Kemih. 

Sabtu tanggal 6 Juli 2019, saya dan beberapa teman blogger hadir dalam event Uricran Woman Community di Noormans Hotel di jalan Teukur Umar Semarang.

Tema event keren ini adalah "Aktif dan Percaya Diri Dengan Memelihara Saluran Kemih".

Event yang sarat informasi tentang kesehatan ini hadir Ibu Dyah Parikoening, Head of Brand Activation Combiphar. Serta dua narasumber lainnya yaitu Ibu Michele Talitha, Brand Manager Uricran. Dan Ibu dr. Olivia Franciska Laksmana, SpOg. 

Nah kalo Ibu Dyah dengan ramah mengajak seluruh wanita yang hadir untuk aktif dalam bincang-bincang menarik yang bermanfaat ini. Tentunya sayang dong kalo tidak konsen hingga percuma hadir. 

Infeksi Saluran Kemih

Makanya sejak awal memberi sambutan, Ibu Dyah mencairkan suasana dengan menanyakan tentang, siapa yang suka nahan BAK ketika keluar rumah. Atau siapa yang khusyuk melakukan ritual tertentu sebelum BAK di toilet umum. Yah seperti yang udah saya tulis di paragraf awal, sob.

Untuk sharing dari Ibu Michele dan dr. Olivia, saya rangkum dalam tulisan berikut ini.


Tentang Infeksi Saluran Kemih

Kalian pasti udah sering dengar tentang anyang-anyangan kan? Mungkin pernah mengalaminya? Atau ada orang terdekat yang pernah mengalami anyang-anyangan?

Kalo kalian belum pernah mengalami anyang-anyangan, mungkin menganggap ini bukan lah penyakit. Bahkan ada juga yang menganggap anyang-anyangan ini hal sepele. Mengapa sih mesti diributkan? 

Hohoo ... jangan menyepelekan anyang-anyangan, sahabat. Karena ada 5 dari 10 wanita pernah mengalami ISK (Infeksi Saluran Kemih). Dan dua di antaranya mengalami ISK berulang, tentunya nggak enak banget ya. 


foto dari web uricran.co.id
dengan tambahan keterangan 

Trus apa dong ISK itu?

ISK atau Infeksi Saluran Kemih adalah infeksi yang terjadi pada saluran kemih. Dan penyebab infeksi ini karena disebabkan adanya mikroba.

Sebagian besar kasus ISK itu disebabkan karena adanya bakteri dan jamur. Namun kadang pada kasus tertentu ISK ini disebabkan juga oleh adanya virus.

Nah, salah seorang teman kerja saya dulu ada yang pernah mengalami ISK yang disebabkan oleh virus. Dia awalnya merasa kesakita tiap kali BAK. Itu pun nggak tuntas, jadi bikin dia bolak-balik ke toilet.

Ternyata setelah semua orang di tempat kerja menyuruhnya ke dokter, baru ketahuan kalo dia mengalami ISK. Dan penyebabnya adalah virus. Teman saya ini mendapat resep obat yang harus dikonsumsinya hingga sembuh. 


Dr. Olivia dan Ibu Michele
sharing tentang ISK dan Uricran
Ibu Michele menuturkan bahwa penyebab ISK sebagian besar karena adanya bakteri E.coli yang menempel pada dinding saluran kemih. Menurut penelitian ada 80% kasus ISK karena bakteri E-coli ini.

Perlu kalian tahu, bakteri ini hidup di saluran pencernaan manusia, yang biasanya dikeluarkan melalui anus bersamaan dengan feses. Nah, bisa saja bakteri E.coli ini secara tidak sengaja masuk ke saluran kemih. Hingga kemudian menempel di dinding saluran kemih yang jika didiamkan akan menyebabkan ISK.

Trus penasaran dong, kok bisa sih bakteri itu masuk ke dalam saluran pencernaan manusia? Yuk saya kasih tahu gimana cara bakteri nakal ini masuk ke dalam tubuh :


Infeksi Saluran Kemih
Foto dari we uricran.co.id
dengan penambahan keterangan pribadi
Dari gambar di atas, ketahuan ya asalnya dari mana aja. Kalian yang suka nahan BAK, hati-hati juga loh. Pikirnya nggak mau kena ISK karena menggunakan toilet duduk di tempat umum. Tapi menahan pipis juga menjadi penyebab bakteri hidup senang di tubuh kita, hiyyyy.

Jadi kalo memang akan menggunakan toilet umum, pastikan kebersihannya dengan mengguyur permukaan closed duduk dengan air mengalir. Hindari juga pemakaian air kotor untuk membasuh usai BAK. Cek aja dulu, adakah air untuk membasuh cukup tersedia. 

Hati-hati juga yang suka ganti-ganti pasangan saat melakukan hubungan intim. Karena dari hubungan seksual yang berganti pasangan, bisa menyebabkan bakteri E-coli tumbuh subur.

Wanita Lebih Rentan Terkena Anyang-Anyangan

Di Indonesia itu gejala ISK juga dikenal sebagai anyang-anyangan. Ciri-ciri mereka yang mengalami anyang-anyangan adalah : ingin BAK terus menerus, terasa sakit saat BAK, dan tidak lancar hingga pengennya BAK lagi dan lagi.

Nah, mengapa wanita lebih rentan terkena anyang-anyangan? Meski sebenarnya enggak hanya wanita saja yang bisa kena anyang-anyangan. Anak-anak, bahkan pria memang bisa juga mengalami anyang-anyangan. Namun terutama wanita hamil dan yang udah menopause tergolong resiko tinggi mengalami anyang-anyangan.

Nah, 4 hal ini menjadi penyebab wanita rentan kena anyang-anyangan :
1. Secara anatomi, saluran kemih wanita lebih pendek dan dekat dengan anus bila dibandingkan dengan pria.
2. Wanita harus menggunakan air saat membasuh setelah BAK. Nah air ini bisa menjadi tempat bakteri karena bisa saja airnya kotor.
3. Wanita juga diduga sering menahan BAK karena harus ke toilet. Suka malas karena lebih repot, kudu nyari tisu, atau enggan menggunakan toilet umum.
4. Resikonya juga lebih tinggi karena wanita lebih gampang kemasukan bakteri, melalui dudukan toilet, toilet kotor, dan lainnya.

Menurut dr. Olivia, sebenarnya dalam keadaan normal urine tidak mengandung bakteri, virus, atau mikroorganisme lainnya.

Namun karena penyebab seperti masuknya bakteri E.coli ini yang menjadi penyebab anyang-anyangan. Nah kalo dibiarkan aja gejalannya bisa mengarah pada ISK.

Lebih kasihan lagi kalo wanita hamil mengalami ISK. Ada tiga macam penyebab dengan gejala yang hampir mirip.
- Asymptomatic bacteriuria (ISK tanpa gejala). ISK ini disebabkan oleh bakteri komensal. Bila tidak diobati bisa menjadi pyelonephritis.
- Urethritis akut / cystitis, yang gejalanya adalah nyeri, rasa panas, sering BAK.
-  Pyelonefritis, dengan gejala panas, demam, menggigil, malaise, dan nyeri pinggang.
Bila gejala di atas dibiarkan, bisa menjadi kondisi yang serius. Dan mengakibatkan komplikasi ISK pada kehamilan. Seperti akan menyebabkan kelahiran prematur, bayi dengan berat lahir rendah (BBLR), Preeklampsia, Hipertensi, gagal ginjal, bahkan bisa juga mengakibatkan kematian janin. Huhuuu, sedihnyaaa.

Dari riset yang dilakukan oleh Uricran, sebagian responden menyadari kalo anyang-anyangan mengganggu aktifitas sehari-hari.

Selama ini di masyarakat bila ada yang kena anyang-anyangan, solusinya adalah memperbanyak minum air hangat. Atau kalian pernah mengikat jempol kaki dengan karet gelang? Hihihii, itu mitos ya. 


Gimana dong solusinya? Pasti ada dong, dengan ikhtiar seperti berikut ini :

  • Minum air putih sekitar 1,5 - 3 liter per hari. Kalo bingung untuk memenuhi jatah minimal minum air putih ini, bisa diatur setiap bangun pagi minum 600 ml. Kemudian setiap 1 jam sekali bisa nambah 300 ml. Begitu terus hingga tercapai jatah yang harus diminum. Ini udah saya lakukan sejak lama, sehari bisa minum 3 liter air. Mungkin ini juga yang bikin saya enggak pernah mengalami anyang-anyangan.
  • Jangan pernah menahan BAK. Udah tahu kan ya penyebab ISK juga karena menahan tidak kencing hingga sampai rumah.
  • Bersihkan area kewanitaan dengan benar. Seperti membasuh setelah BAK adalah dari depan ke belakang. Jangan sampai salah ya.
  • Melakukan pemeriksaan urin secara rutin. Itu lah sebabnya wanita hamil selalu diminta menampung urin tiap kali periksa ke dokter spesialis kehamilan. Nah, perlu kalian tahu, cara menampung urin yang benar adalah, tampung urin bukan yang pertama keluar. Maksudnya, urin yang pertama itu dibiarkan saja terbuang. Setelah itu baru tampung urin yang benar-benar diperlukan untuk pengecekan isi kandungannya.
  • Gunakan pakaian dalam yang bahannya menyerap keringat atau tidak bikin lembab.
Namun sebagian besar masih ada juga yang belum melakukan upaya apapun untuk mencegah dan mengobati anyang-anyangan.


Uricran Menjadi Solusi Mencegah Infeksi Saluran Kemih

Ternyataaa ... ada loh solusi mencegah ISK dan udah lama diteliti oleh dunia internasional.

Udah ada yang kenal dengan Cranberry? 

Selama ini penderita anyang-anyangan / ISK yang udah parah akan berobat ke dokter. Dan kemudian akan diberikan resep antibiotik. Sayangnya konsumsi antibiotik tidak bagus untuk kesehatan, terutama ibu hamil.

Nah dengan mengonsumsi buah Cranberry ini, bisa jadi alternatif non antibiotik profilaksis yang mampu mengurangi resiko terinfeksi bakteri E-coli sebesar 36%. Juga menurunkan 58% angka kejadian ISK yang berulang.

Cranberry telah lama diteliti sebagai buah yang efektif mencegah infeksi saluran kemih. Ternyata adanya kandungan Proantocyanidin (PAC) yang dapat mencegah penempelan bakteri E-coli pada dinding saluran kemih.


Infeksi Saluran Kemih
Foto diambil dari web uricran.co.id
Buah berwarna merah tua dari tumbuhan berry liar yang tergolong tumbuhan semak pendek ini banyak ditemukan di bagian utara Amerika dan Kanada

Karena memang buah ini tidak umum dijual di pasar maupun supermarket. Kalau pun ada supermarket yang menjual, biasanya harganya mahal karena produk impor.

Belum lagi dengan rasanya yang asam, karena tidak semua orang bisa mengonsumsinya. Jadi mesti diolah dulu sebagai jus dan dicampur dengan bahan lain untuk menurunkan rasa asamnya.

Combiphar memahami dan memberikan solusi praktis untuk mengonsumsi Cranberry.  Yaitu dengan menciptkan produk Prive Uri-cran, yang dibuat dari ekstrak buah Cranberry untuk mencegah anyang-anyangan dan ISK serta ISK berulang.

Ada 2 produk yang disarankan untuk kalian minum setiap hari. Yang pertama adalah Prive Uricran berbentuk kapsul. Konsumsi 1 - 2 tablet setiap hari untuk mencegah anyang-anyangan atau menyembuhkan Infeksi Saluran Kemih.


1 box isi 30 kapsul
harga 106 ribu 
Prive Uricran Plus
1 box isi 15 sachet @ 8 gram

Dengan mengonsumsi Uricran, kalian kalo kena anyang-anyangan atau ISK, tidak memerlukan antibiotik dari bahan kimia. 


Di Mana Bisa Membeli Prive Uricran?

Prive Uri-cran Plus bisa kalian dapatkan di apotek dan toko online. Harganya juga murah dibandingkan bila kalian kena sakit infeksi saluran kemih. Apalagi Prive Uri-cran ini dapat mencegah Infeksi Saluran Kemih dan Infeksi Saluran Kemih Berulang. 

Oh iya, karena kemarin saya hadir di event bareng Combiphar, dan ada booth Uricran di bagian belakang tempat duduk peserta. Saya pun membeli satu dos isi 15 sachet yang isinya @ 8 gram. Harga satu dos ini 76 ribu rupiah, murah ya. Karena ada diskon kalo beli di lokasi acara.  


Uricran isi 8 gram 98
untuk gelas berisi air 150 ml

Paling nikmat diminum dengan air dingin. Kalo saya lebih suka air dengan suhu ruang, gitu juga udah seger. Nggak harus dengan air dingin. Praktis banget kan, sahabat.

Prive Uri-cran Plus aman dikonsumsi tiap hari, dengan dosis 1 - 2 sachet perhari. Kandungannya sebagai berikut :
- Tiap sachet Prive Uri-cran Plus mengandung 375 mg ekstrak cranberi, 60 mg vitamin C, 0,1 mg Bifidobacterium bifidum, Lactobacilus acidophilus, Fructo Oligo Saccharides, dan 1 mg kalsium laktat glukonat.
- Bahan aktif cranberi, yaitu cranberi proanthocyanidin (PAC) dengan dosis 500 mg ekstrak cranberi - 36 mg proanthocyanidin (PAC).
- Vitamin C bekerja sebagai antioksidan.
- Bifidobacterium bifidum, adalah probiotik.
- Lactobacillus acidophilus, probiotik yang secara alami terdapat di dalam saluran genitourinaria wanita.
Jadi sekarang udah tahu ya, anyang-anyangan itu jangan disepelekan. Kalian harus selalu sedia Prive Uricran di dalam tas. Nggak pengen kan menjadi salah seorang dari 5 wanita yang kena anyang-anyangan?

Kebetulan pula hari itu mba Ika juga sharing pengalamannya saat kena anyang-anyangan. Alhamdulillah begitu mba Ika membeli Uricran, dan mengonsumsinya  beberapa sachet, anyang-anyangannya terhempas. Sejak saat itu Mba Ika rutin minum setiap hari 1 sachet Uricran.


Menjadi wanita itu harus peduli dengan kesehatan organ tubuh dengan sebaik mungkin. Dengan tubuh terbebas dari anyang-anyangan, kalian bisa bebas beraktivitas sepanjang hari. 


Foto dari Mbak Ika Puspita
Alhamdulilah saya udah kenal Uricran sejak tahun lalu. Dan rutin minum setiap hari, biasanya menjelang siang hari. Nggak harus nunggu kena anyang-anyangan dulu baru minum Uricran. 

Kemana pun pergi, saya berusaha membawa bekal air minum dan Uricran. Saya sering menggunakan toilet umum. Nggak mau dong kalo bakteri E-coli masuk ke tubuh tanpa ada pencegahan alami yang murah. 

Dan saat acara hampir berakhir, saya bahagia waktu memenangkan hadiah dari undian nota pembelian Prive Uricran Plus. Alhamdulillah, saya membawa pulang hadiah berupa toples susun yang jumlahnya ada 12 set. Udah dapat wawasan bermanfaat, masih pula dapat hadiah. 

Foto milik Mbak Ika Puspita
Nah, kalian pun mesti bebas anyang-anyangan agar tetap aktif dan percaya diri menjalani kegiatan rutin sepanjang hari. Saya sudah melakukan pencegahan diri dari ISK dengan konsumsi rutin Prive Uricran. Gimana dengan kamu, sudah kah melakukannya? Cerita yuk pengalaman kamu bersama Uricran, sahabat. Wassalamu'alaikum.
Reading Time: