Oktober 22, 2021
BY Hidayah Sulistyowati
17 Comments
Assalamualaikum Sobat. Udah terlalu lama di rumah aja, kalian merasa bosan nggak sih? Terutama bagi yang terbiasa traveling ke berbagai tempat di luar kota tempat tinggal. Terus terang saya sebenarnya udah mulai jenuh di rumah aja. Namun saya juga nggak mau keluar rumah hanya untuk wisata, apalagi kalo tempatnya udah ramai.
Menjaga kesehatan fisik dan psikis sama pentingnya. Enggak traveling dulu juga nggak masalah sebenarnya. Apalagi jaman sekarang kita makin diberi kemudahan akses internet dengan teknologi yang makin canggih. Kita bisa traveling virtual dulu atau mencari kesibukan untuk meredam jenuh di rumah aja.
Tapi sebenarnya bukan hanya kita yang di rumah aja, pekerja kantor pun juga sesekali butuh untuk merefresh otak agar sehat jiwa. Udah bertemu dengan tekanan pekerjaan di kantor, di rumasih harus beresin pekerjaan rumah. Udah lelah jiwa dan raga, pasti butuh me time atau rehat sejenak dari rutinitas.
Beberapa kegiatan yang bisa dilakukan di rumah aja, bisa bersama anggota keluarga atau pasangan kamu, bisa juga sendiri. Saya rekomendasikan untuk kamu, yaitu :
- Masak Bersama Anak / Pasangan
Kegiatan masak entah bikin menu untuk makan atau jajanan untuk cemilan, yang dilakukan bersama anggota keluarga, bisa jadi akan menyenangkan. Saya suka ngajakin anak saya yang bungsu bikin sesuatu, entah itu pizza atau pastel. Kegiatan ini udah jadi rekreasi bagi kami karena mesti di rumah aja selama pandemi.
Asik loh nyampur bahan untuk bikin pizza dan dilakukan berdua bareng si bungsu gini. Saya menyiapkan bahan-bahan adonan pizza. Dan nanti si bungsu yang akan menguleni tepung, ragi instan, susu cair, dan bahan lain untuk dijadikan adonan pizza. Kegiatan baking ini jadi rekreasi bagi kami, sambil ngobrol dan bercanda.
- HOBI
Melakukan kegiatan yang kita sukai bisa jadi rekreasi melepas penat atau jenuh. Sejak pandemi awal tahun 2020, saya udah meyakini bakal menghabiskan banyak waktu di rumah. Jadi saya pun berusaha melakukan kegiatan dari hobi lama yang sempat terlupakan.
Awalnya ada dua hobi yang saya tekuni kembali. Namun seiring berjalannya waktu, saya memilih hobi merawat tanaman. Bantuan suami dengan membuatkan rak untuk meletakkan pot tanaman, bikin saya makin semangat. Saya mulai belanja tanaman hias. Kesibukan yang menyenangkan ini mengikat waktu setia hari. Saya jadi memiliki kegiatan seru yang bikin betah di rumah aja.
Jadi pilih hobi apa yang menarik minat kamu dan lakukan hal seru yang kamu inginkan. Misalnya bermain gitar, menciptakan lagu, dan siapa yang tahu dengan takdir ke depannya nanti?!
- Marathon Nonton Film/Drama
Adakah yang belum ada ide melakukan hal seru di rumah aja? Gimana dengan marathon nonton film atau drama Korea? Uhhh... membayangkannya saja udah seru. Saya suka nonton film sejak bertemu suami. Jadi biasanya nonton merupakan kegiatan yang kami lakukan berdua. Kalo nggak bisa ke bioskop selama pandemi, ya udah nonton aja di rumah.
Ada banyak pilihan film atau drama di channel favorit. Dan karena kegiatan ini bisa menghabiskan waktu minimal satu jam, lumayan kan jadi pengisi waktu selama di rumah.
- Olahraga
Melakukan pekerjaan rumah, berkutat dengan kesibukan kerjaan di kantor, bikin tubuh lelah begitu tiba di rumah. Namun jangan sampai menjadi penghalang untuk melakukan olah raga atau aktivitas fisik yang menyenangkan.
Dengan melakukan olahraga ringan bisa loh bikin tubuh lelah kamu menjadi bugar. Pilih waktu dan sesuaikan dengan kebutuhan kamu. Jadi kan olahraga merupakan aktivitas fisik yang menyenangkan.
- Ngobrol Virtual Bersama Teman Sekolah
Nggak bisa reuni selama pandemi bukan hal yang merisaukan. Ubah gaya bertemu langsung dengan ngobrol secara online. Saat ini semua itu bisa kamu lakukan dengan menggunakan aplikasi Zoom, Google hangout, aplikasi sosial media lainnya.
Seru pasti ketika kamu bisa ngobrol dan bercanda bersama teman-teman dalam ruang chat. Yang penting reuni virtual tetap jalan dan kamu bisa bebas berinteraksi di dunia maya.
- Berbenah Rumah
Ihhh, udah lelah sepulang kerja, masa masih harus berbenah rumah? Coba aja nyampe rumah dan melihat ruangan yang berantakan. Kamu lebih memilih rebahan sambil main gadget. Ruang yang berantakan akan tetap sama dan membuat mood kamu ikutan jelek.
Berbeda bila kamu segera mengambil sapu dan membenahi benda yang bikin ruang nampak berantakan. Lelah iya tentunya. Namun begitu ruangan rapi dan kamu berbaring di sofa bed, lelah pun sirna. Menatap ruang yang rapi akan berefek baik. Tubuh pun jadi sehat karena telah bergerak aktif selama proses beberes ruangan.
- Bermain Game
Saat ini makin banyak orang yang gemar bermain game. Kegiatan ini menjadi rekreasi yang seru dan menyenangkan, terlebih bila dilakukan di rumah. Seperti saya dan anak-anak senang banget bermain game sejak lama. Kami juga suka main game di rumah karena nyaman, nggak ada gangguan orang ngobrol, hehee.
Jenis game yang saya suka ada di Plays.org, website bermain game lengkap untuk berbagai usia. Saya memilih main game di plays.org karena bisa dilakukan di laptop. Dan lebih asik juga sih dengan banyaknya jumlah game, ada 900 game lebih.
Yang paling asik adalah kita bisa main game tanpa jeda iklan. Nggak asik banget sih kalo lagi seru bermain game mendadak iklan muncul. Kan gemes lagi seru harus nunggu iklannya selesai tayang. Nah game di plays.org itu juga bisa untuk belajar bagi yang punya anak usia SD. Ada permainan hitungan, jadi bisa belajar matematika dengan cara sederhana dalam bentuk game. Coba aja pilih game Fractions Equivalen.
Nah kalo saya suka main game Tetris, neon box tetra yang mesti menata balok dalam satu deret. Ada balok dengan bintang yang bisa jadi bonus nilai kamu bertambah. Gemes sih kalo main tetris ini karena kudu pas ngatur balok sesuai dengan balok sebelumnya.
Selain itu ada juga game Solitaire, Mahjong, Spider Solitaire, bagi kamu penyuka permainan kartu. Saya udah nyoba Solitaire dengan berbagai tingkatan.
Terakhir saya main game Space Adventure Pin Ball. Saya baru nyoba tiga kali dan masih berusaha belajar cara mainnya. Jadi di bagian kanan bawah itu ada bola yang harus kita tekan agar meluncur ke atas. Nantinya bola itu akan keluar dan menembak poin yang bisa kita kumpulkan.
Bermain game di Plays.org itu menyenangkan, selain nggak ada iklan, juga bisa dilakukan tanpa donwload terlebih dulu. Jadi nggak bikin berat misalkan kamu pengen main menggunakan smartphone.
Beberapa tips di atas sebenarnya bisa dilakukan tidak hanya saat pandemi. Kegiatan rekreasi di rumah aja ini bisa dilakukan ketika kita mesti istirahat karena pemulihan setelah sakit. Tentu saja pilih kegiatan yang ringan dan tidak menghabiskan energi.
Ayo semangat ya Sob, di rumah aja bisa kok melakukan kegiatan yang menyenangkan dan seru. Kita tinggal memilih kegiatan untuk menghibur diri baik sendiri maupun bersama anggota keluarga. Wassalamualaikum.
Dokumentasi :
- koleksi pribadi
- Pexels
- Canva
